Ana içeriğe atla

Ev Yapımı Güneş Kremi


Ticari güneş kremleri zararlı kimyasal maddeler ve toksinlerle dolu. Şimdi tarifini vereceğim güneş kremi ise güneşten korumasının yanı sıra cildimize faydalı yağ içeriğiyle muhteşem bir ürün.

Ev yapımı güneş kremi malzemeler;


10 damla lavanta
1 yemek kaşığı nar çekirdeği yağı
3/4 Cup Hindistan cevizi yağı
2 yemek kaşığı Çinko Oksit
2 yemek kaşığı shea yağı
1 yemek kaşığı bitkisel gliserin
Cam kavanoz

Yapılışı


Bir kavanozda çinko oksit ve lavanta yağı hariç tüm malzemeyi birleştirin.
Mikrodalga ya da benmaride birleştirdiğiniz yağı ısıtın çünkü çinko oksit ancak yağda belli bir ısıda çözülüyor. Zaten shea yağı ve Hindistan cevizi yağı katı yağlar olduğu için onların da erimesi gerekiyor..
Çinko oksit ve lavanta yağını da ekleyip iyice karıştırın ve cam kavanoza alın. Serin bir yerde muhafaza edin. Güneşe çıkmadan yaklaşık yarım saat önce sürün ve her 3-4 saatte bir tekrarlayın.
Hindistan cevizi yağı 8 SPF dir (güneşten koruma faktörü)
Nar yağını 20 SPF dir.
Çinko oksidin güneşteki UVB ışınlarından koruyucu etkiye sahiptir.
Bu ev yapımı güneş kremine eklenen yağların her birisinin SPF sini yazdım ancak birleştiğinde tam SPF sini bilemeyiz, çünkü labarotuar ortamında üretmedik. UVB ışınlarından koruyucu olması çok önemli bir faktördür.


Kaynak;
draxe.com

Online sipariş vermek için sitemizi ziyaret edebilirsiniz. 
https://www.fermentemutfagim.com/


Yorumlar

  1. uva ışınları bizi yaşlandırır ve cildimz için kötüdür
    ama uvb ışınları d vitamini sentezlemek için gereken değilmidir

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Evet harf hatası yapılmış düzelttim.
      UV Maruz kalan canlılarda kısa ve uzun vadeli hasara yol açar, özellikle insanlarda güneş yanığına, cildin yaşlanmasına ve cilt kanserine neden olur.

      Sil
    2. UVB (290 ila 320 nm) yazın gün ortasında ve tropiklerde bulunan toplam UV ışınlarının yaklaşık yüzde beşini meydana getirir ama güneş yanığı, cilt yaşlanması ve kanserinin yüzde 80 ila 90'ından sorumludur.

      Sil
  2. Shea yagi yerine kullanabilecegimiz alternatif yag varmi tesekkurler.

    YanıtlaSil
  3. Bu Dr. Axe'in tarifi degil mi?

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Tarif sonunda kaynak olarak verildiğini sanırım okumadınız :)

      Sil
  4. merhaba yağları nerden satın alıyorsunuz ?

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Hepsi yemeklik yağlardır. İstediğiniz yerden alabilirsiniz.

      Sil
  5. Yaza girerken stoklarinizda goremiyorum bu kremi :)

    YanıtlaSil
  6. Bu tarife E vitamini kapsülü eklemek(5 ya da 10 kapsül belki) uygun olur mu?

    YanıtlaSil
  7. 3/4 cup hindistan cevizi yağı demişsiniz. bu cup kelimesi ne demek? nasıl bir ölçü

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Cup Amerikan standart hacim ölçüsüdür. Aşağı yukarı bir su bardağı gibi düşünsek de tam olarak 1 su bardağı değildir. Mutfak malzemeleri satılan yerlerde ölçü kapları bu standarda göre yapılmıştır. uluslararası bir ölçü birimi olarak kullanılır.

      Sil
  8. Merhaba..cinko oksit nano diye gdcenmi yoksa aktarlarda satılanmı?teşekkurler

    YanıtlaSil
  9. Çinko oksitin erime ısısı nedir acaba

    YanıtlaSil

Yorum Gönder

İlgili Diğer Yayınlar

Rafine Şekersiz Siyez Keki

Rafine şeker kullanmadan en eski un olan 10 bin yıllık unla, siyez unuyla kek yapalım mı? Rafine şeker yerine ne kullanmak lazım. Sunni tatlandırıcılar da en az şeker kadar zararlıyken geriye ne kalıyor?  Ya bal ve pekmez. Bal ısıyla temas edince toksik etki yaratıyor. Pekmezde zaten çok uzun süre kaynatılarak yapıldığı için bu etki maalesef mevcut. En iyisi soğuk sıkım pekmezler tüketmek. Aranırsa bulunuyor. Pekmezi de ısıya dayanıksız olması yüzünden kullanmıyorum pişirilecek tariflerde. Geriye şeker yerine kullanabileceğim çok fazla da seçenek kalmadı. Meyvenin kendi şekeri dışında.  Tatlandırıcı için olgun muz ve kuru dut kullandım. Hurma ya da kuru üzüm, gün kurusu kayısı da kullanılabilir. Fermente mutfağımda kullanılmayan malzemeler; Rafine tuz, Rafine şeker, Rafine endüstriyel un (organik ve tam buğday unu da olsa kullanmıyorum) Kabartma tozu, Şekerli vanilin, Kakao (yalnızca ham kakao kullanıyorum) Zeytin yağı, Hindistan cevizi yağı  ve tereyağ...

Huzurlu Ayaklar Simyası

Huzurlu Ayaklar Simyası   İlk yazımızda ayaklarımızın unuttuğumuz dilini hatırladık. İkinci yazıda, bu dilin ardındaki ruhsal mesajları ve taşıdıkları derin hafızayı çözdük. Artık biliyoruz ki ayaklarımızdaki her sızı, her gerginlik, yönsüz kalmış bir niyetin veya taşımaktan yorulduğumuz bir geçmişin fısıltısıdır. Peki, bu fısıltıyı duyduktan sonra ne yapacağız? O ağır yükleri nasıl bırakacağız? Farkındalık, şifanın ilk adımıdır; eylem ise onun tamamlanmasıdır. Şimdi, bu içsel bilgeliği, doğanın saf gücüyle birleştiren bir ritüele, bir eyleme geçme zamanı. Bu yolculuk için kadim bitkilerin ruhunu taşıyan bir anahtar var elimizde ve ismi de;  Huzurlu Ayaklar  İçin; Lanolinli Ayak Bakım kremi Bu, yalnızca bir bakım kremi değil; niyetle formüle edilmiş, her bir damlası toprağın bilgeliğini taşıyan enerjetik bir karışım. Şimdi, bu iksirin içindeki simyayı ve onunla yapacağımız o dönüştürücü ritüeli birlikte keşfedelim. İçindeki Simya Bu kremi, bedenimiz ve ruhumuz arasındaki ...

Derin Akış- Bedenin Titreşimi

  BÖLÜM 1: Ego'nun Gürültüsü ve Varoluşun Sessiz Dansı Hareketi zihinsel bir telaş, durmayı ise bir yok oluş sanmak... Bu, sadece modern çağın değil, asıl olarak Egonun en büyük yanılgısıdır. Ego, varlığını sürdürebilmek için sürekli bir "oluş" haline, bir hikâyeye, geçmişten geleceğe uzanan bir zaman çizgisine ihtiyaç duyar. “Şimdi ve burada”ki o zamansız noktada var olamaz. O yüzden durmaktan korkar. Zihin durursa, hikâye biterse, kendisinin de yok olacağını bilir. Bu yüzden bizi sürekli bir yerlere yetişmeye, bir şeyleri oldurmaya, nefes nefese bir koşturmacaya sürükler. Oysa biz Egonun yarattığı bu hayali fırtınanın içinde savrulurken, hakikat tam olarak “şimdi ve burada”, sessiz ve muazzam bir ihtişamla akmaya devam eder. Yaşamın o en saf, en el değmemiş akışı, "Bilincin Dansı", Egonun dramalarından bağımsızdır. Kalp, egodan emir almadan atar; Amir memurdan emir alır mı? Hücreleriniz o büyük zekayla bölünür, yaralarınız siz planlamadan iyileşir. Bu, "...